Voordelen en nadelen van een winterdekbed
Naast gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging houdt goede nachtrust ons fit. Elke nacht lig je urenlang te herstellen van de afgelopen dag. De tempratuur in de kamer hoort in orde te blijven bij het vallen van de avond. Een dekbed zegt veel over hoe het ritueel verloopt. Het welzijn van de slaper neemt toe als…